Paartherapie
mit doppelter Kompetenz

Wir bieten Ihnen ein einzigartiges Setting: zwei erfahrene Therapeut:innen – eine Frau und ein Mann – begleiten Sie gemeinsam. Dieses Setting ist besonders wertvoll, denn es ermöglicht, die Dynamiken Ihrer Beziehung aus zwei unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten. Wir sorgen dafür, dass beide Seiten gehört werden und sich gleichermaßen verstanden fühlen. Durch den ständigen Austausch untereinander erhalten Sie immer wieder neue Impulse, die Ihnen helfen, Ihre Situation klarer zu sehen und neue Wege zu beschreiten. Wir bieten Ihnen dank unserer langjährigen Erfahrung eine umfassende und differenzierte Begleitung.

Selbstverständlich sind auch queere Paare bei uns herzlich willkommen und werden kompetent beraten.

Samstags-Termine möglich

Wir wissen, wie schwer es sein kann, unter der Woche Zeit zu finden. Deshalb bieten wir unsere Sitzungen auch samstags an.

Ausreichend Zeit für beide

Eine Sitzung dauert in der Regel zwei Stunden, damit wir uns voll und ganz auf Ihre individuellen Themen konzentrieren können.

Zwei Therapeut:innen

Ein weibliches und ein männliches Gegenüber, die beide Seiten der Beziehung in den Fokus rücken.

Was ist Paartherapie?

Paartherapie bietet einen geschützten Raum, in dem Sie und Ihre:r Partner:in offen über Ihre Probleme sprechen können. Unter Anleitung von professionellen Therapeut:innen geht es darum, die Kommunikation zu verbessern, tieferliegende Konflikte zu verstehen und gemeinsam neue Lösungsansätze zu entwickeln. Das Ziel ist nicht, einen Schuldigen zu finden, sondern das "Wir" zu stärken und die Verbindung wiederherzustellen.

Manchmal kann eine Paartherapie auch der Ort sein, um die Frage zu klären, ob es für die Beziehung eine gemeinsame Zukunft gibt oder ob eine Trennung der gesündere Weg ist. In diesem Fall begleiten wir Sie achtsam durch diesen Entscheidungsprozess. Wir unterstützen Sie dabei, beide Optionen sorgfältig abzuwägen und in Ruhe zu einem klaren, für beide Seiten tragfähigen Ergebnis zu kommen. Eine Trennungsbegleitung kann Ihnen helfen, diesen schwierigen Schritt fair und respektvoll zu gestalten, besonders wenn Kinder betroffen sind

Warum Paartherapie?

Manchmal fühlen sich Partner wie Kontrahenten, nicht mehr wie Verbündete. Die Kommunikation ist angespannt, das gegenseitige Verständnis schwindet und die Konflikte scheinen unlösbar. Solche Phasen sind in jeder Beziehung normal, aber wenn sie andauern, kann professionelle Unterstützung helfen, den Weg zurück zueinander zu finden.

Eine Paartherapie ist kein Zeichen des Scheiterns, sondern ein mutiger Schritt, um bewusst an Ihrer Beziehung zu arbeiten. Sie bietet einen neutralen, sicheren Rahmen, in dem Sie:

Ihre Kommunikation verbessern: Lernen Sie, wie Sie einander wieder wirklich zuhören und Ihre Bedürfnisse und Gefühle verständlich ausdrücken können, ohne den anderen zu verletzen.
Verletzungen aufarbeiten: Bearbeiten Sie alte Wunden und Enttäuschungen, um Raum für Heilung und einen Neuanfang zu schaffen.
Eigene Muster erkennen: Verstehen Sie, welche unbewussten Verhaltensweisen und „Knöpfe“ immer wieder zu Streit führen, und finden Sie Wege, diese zu durchbrechen.
Neue Perspektiven gewinnen: Sehen Sie die Situation aus einem anderen Blickwinkel und entdecken Sie, wo die wahren Ursachen für die Probleme liegen.

Die Verbindung stärken: Finden Sie wieder zurück zu mehr Nähe, Vertrauen und Intimität.